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Chufas

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Chufas

Chufas

Desde: 2,50€

(50 valoraciones de clientes)
Entrega estimada: miércoles 16. abril

Imágenes reales de producto

La chufa es un pequeño tubérculo de origen milenario que podemos consumir de diferentes formas para aprovechar todos sus componentes, como los hidratos de carbono, las grasas, la fibra y las proteínas. Aunque su principal uso es para la elaboración de horchata, las chufas secas se pueden incluir a la dieta como snack o aperitivo, al igual que otros frutos secos.

Alrededor del 30% de su contenido es grasa, en su mayoría monoinsaturadas, de gran beneficio para nuestra salud. Es una importante fuente de omega-9, que protege el sistema cardiovascular y ayuda a reducir el colesterol malo. Además, la chufa aporta vitaminas E y C, con propiedades antioxidantes que atacan los radicales libres. Gracias a ello su consumo está indicado para personas con colesterol, diabetes, hipertensión y otras dolencias cardiovasculares.

No menos importantes son sus cualidades digestivas, ya que contiene almidones, enzimas naturales y aminoácidos que favorecen la digestión. Estos almidones, a su vez, tienen propiedades astringentes, por lo que puede utilizarse como un antidiarreico natural. Al mismo tiempo, gracias a su fácil asimilación, su consumo está indicado en casos de dolor de estómago, gastritis o acidez.

En las proteínas de la chufa encontramos aminoácidos como la arginina, que aumenta las defensas gracias a su acción sobre el sistema inmunitario. Este aminoácido también mejora la circulación de la sangre y activa hormonas como la del crecimiento, entre otros beneficios. La chufa es estimulante por su alto contenido el zinc, al mismo tiempo que es reconstituyente por sus valores nutricionales y su fácil digestión. Por este motivo es aconsejable para deportistas y personas con depresión, cansancio o decaimiento.

Las chufas también son ricas en minerales como el fósforo, el magnesio, el potasio, el calcio y el hierro. Estos minerales fortalecen los huesos y los dientes, mejoran la circulación, activan el sistema circulatorio y la actividad cerebral, reducen el estrés y combaten la anemia, entre otros muchos beneficios.

Ingredientes: Chufa Granza

Puede contener sésamo, sulfitos, cacahuetes y frutos de cáscara.

Conservar en lugar fresco y seco, entre 4 y 8 grados recomendados.

Orígen: Alicante

Formato: 250g, 500g 1000g

La chufa se puede consumir de muchas formas, es apta para todos los públicos y…¡también para la pesca deportiva de la carpa, al ser considerada uno de los mejores cebos!

Formas de consumir chufa

  • Snack. Suelen ser chufas de calibre medio a las que se han sometido a un tostado industrial.
  • Harina de chufa. Naturalmente sin gluten, para incluir en masas de bizcochos, galletas o tortitas.
  • Aceite de chufa. Aceite rico en ácido oleico y vitamina E,
  • Horchata de chufa. La forma más conocida y refrescante que no falta en verano.

Conservar en lugar fresco y seco.

Recibelo en 24/72 horas.

 

Peso N/D
Peso

1kg, 500g, 250g

50 valoraciones en Chufas

  1. Rita Coelho (propietario verificado) –

    Hola, buenas noches.
    Yo no conocía la chufa, sí la horchata.
    Decidí comprar la chufa después que leí sus propiedades.Y me encantó
    Quiero seguir comprando, aunque tardaré volveracomprar, porque compré 2 kg.
    Muchas gracias.

  2. Maria del mar (propietario verificado) –

    Escelentesñ

  3. Edgar (propietario verificado) –

    2a vez que las compro, muy buenas (un par de dias en remojo y un snack de campeones) 100%recomendable

  4. Maribel (propietario verificado) –

  5. Juan (propietario verificado) –

    Muy bien y han sido muy amables, gracias

  6. Pilar Plaza Gil (propietario verificado) –

    Perfecto como imaginaba

  7. Anónimo (propietario verificado) –

    Perfecto

  8. Soraya (propietario verificado) –

  9. Anónimo (propietario verificado) –

  10. Cesar Martin (propietario verificado) –

  11. Anónimo (propietario verificado) –

    Envio rápido y calidad precio estupenda.

  12. FRANCISCO CRUZ ARIZA (propietario verificado) –

  13. José María García Cabrillo (propietario verificado) –

    Todo bien pero un poco elevado el cargo por contrareembolso

  14. Marina Paredes (propietario verificado) –

    Muy buena calidad y envasado. La horchata nos ha salido riquísima!

  15. Diego (propietario verificado) –

    todo correcto

  16. Emilio (propietario verificado) –

    Muy rápido

  17. Ignacio (propietario verificado) –

    Muy bien. Rápido y perfectamente embalado. Me salió la horchata muy buena.

  18. Angeles g. (propietario verificado) –

    Fenomenal!! muchisimas gracias. Todo perfecto 🙂

  19. Sonia Martin Garcia (propietario verificado) –

  20. Antonio p. (propietario verificado) –

    Todo perfecto y producto de gran calidad

  21. Eva Ruiz Alabarce (propietario verificado) –

    Buena calidad. Donde resido es difícil encontrar chufa seca así que genial.

  22. GHISLAINE (propietario verificado) –

    De fácil uso y sabor exquisito!

  23. Dionisio Castaño Aguado (propietario verificado) –

  24. MARGARITA (propietario verificado) –

    Excelente como siempre. Transporte rápido y productos de calidad. Repetiré sin duda alguna. Gracias

  25. Teresa (propietario verificado) –

    Tienen que estar en remojo mas de un día, pero era de esperar. Muy buenas.

  26. Iván G. (propietario verificado) –

  27. Izaskun Sánchez pinto (propietario verificado) –

  28. Salva Pons (propietario verificado) –

  29. Diana C. (propietario verificado) –

  30. maria (propietario verificado) –

    Buenisimas

  31. Oscar f. (propietario verificado) –

    Me gustan mucho de lo que mas

  32. ALFONSO A. (propietario verificado) –

  33. María Jesús Agustín Lázaro (propietario verificado) –

    Están muy buenas a mí me gustan

  34. Manuela Ruiz Pérez (propietario verificado) –

  35. Pedro Calzado Costumero (propietario verificado) –

    buen producto

  36. José C. (propietario verificado) –

  37. Marisol (propietario verificado) –

  38. María (propietario verificado) –

  39. Daniel M. (propietario verificado) –

  40. Anónimo (propietario verificado) –

    Bien

  41. Maria (propietario verificado) –

    Regulares

  42. José María (propietario verificado) –

  43. Javier (propietario verificado) –

  44. Miguel (propietario verificado) –

    Las tengo en remojo, pero tienen una pinta..

  45. maria del mar (propietario verificado) –

  46. PABLO M. (propietario verificado) –

  47. Francisco (propietario verificado) –

  48. María S. (propietario verificado) –

  49. Francisco Teba Chamorro (propietario verificado) –

  50. PABLO (propietario verificado) –

    Todo perfecto

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