Como lo pruebes, no puede parar de comer.

Ingredientes:

PISTACHOS, sal

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Más de la mitad de la composición de los pistachos son grasas insaturadas, fundamentales para mejorar el funcionamiento del sistema cardiovascular. Sus ácidos grasos monoinsaturados, similares a los del aceite de oliva, reducen los niveles de colesterol malo y evitan que éste se adhiera a las paredes de las arterias. Estas funciones, junto a la de los ácidos grasos poliinsaturados, como el omega-6, previenen la aparición de enfermedades cardiovasculares y coronarias, como la arteriosclerosis, la hipertensión, los infartos o las anginas de pecho.

Los deportistas también encontrarán un buen aliado en estos frutos secos, ya que cuenta con altos niveles de proteínas y de hidratos de carbono. Estas proteínas de origen vegetal ayudan a la formación, crecimiento y mantenimiento de los músculos y los tejidos, algo que también es importante para las personas que siguen una dieta vegetariana. Por su parte, los carbohidratos son de asimilación lenta y muy bajos en azúcares, por lo que no desarrollan repentinas subidas en los niveles de azúcar.

Ingredientes: Pistacho

Puede contener sésamo, altramuces, cacahuetes y otros frutos de cáscara.

Sin gluten.

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Las nueces poseen una composición rica en nutrientes con importantes propiedades beneficiosas para la salud. Sus proteínas, hidratos de carbono, grasas insaturadas, vitaminas y minerales convierten a este fruto seco en un seguro para prevenir innumerables enfermedades, sobre todo cardiovasculares. Estas nueces peladas de origen nacional permiten enriquecer de manera rápida y sencilla cualquier plato o postre. Consumidas solas o como acompañamiento de ensaladas o yogures aportan beneficios de manera instantánea.

Sus proteínas de origen vegetal fortalecen y mantienen los músculos, algo de gran valor para las personas que llevan una dieta vegetariana. Asimismo, sus hidratos de carbono de asimilación lenta proporcionan energía de manera duradera sin provocar picos de glucosa. Sus niveles de azúcar son muy bajos y pueden ser tolerados por los que sufren diabetes. Además, dispone de fibra en abundancia que ayuda a regular el tránsito intestinal.

Pero la principal beneficio de las nueces para el organismo viene de la mano de sus grasas insaturadas y beneficiosas para el sistema cardiovascular. Los ácidos grasos monoinsaturados (omega-9) y poliinsaturados (omega-3 y omega-6), regulan las funciones del corazón, controlan el nivel de triglicéridos para prevenir la hipertensión y reducen el colesterol malo. Por todos estos beneficios, las nueces son un alimento cardiosaludable que nos ayuda a mantener bajo control enfermedades como la hipertensión o la aparición de trombos.

Un puñado de nueces peladas al día nos aporta minerales como fósforo y calcio, que contribuyen al crecimiento y mantenimiento de los huesos; magnesio, que activa el sistema nervioso y el cerebro; o potasio, responsable de eliminar el exceso de líquidos, regular el sistema renal o intervenir en la formación de proteínas. También nos ofrece buenas cantidades de vitamina E, un antioxidante que ataca los radicales libres causantes del envejecimiento de la piel y de las células, y vitaminas del complejo B, incluyendo ácido fólico.

Las nueces resultan muy versátiles en la cocina: se pueden agregar a ensaladas y platos muy diversos (enteras, troceadas o picadas), se usan también para elaborar salsas, y la repostería les reserva un lugar de honor para la preparación de bizcochos, tartas, helados y otros postres.

Combinan bien con el chocolate y la miel, pero también con el arroz, las manzanas o la pasta.

Se deben guardar en un lugar fresco y seco, pero si están peladas, mejor en la nevera, en un recipiente herméticamente cerrado.

Nueces peladas en mitades de gran calibre. Nacionales.

Valores nutricionales (100gr)

Formato: 250g, 500,1000g.

Recíbelo en 24/72 horas.

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Al igual que el resto de almendras, la largueta presume de un altísimo contenido en vitamina E, por lo que ayuda de manera decisiva a prevenir enfermedades cardiovasculares, como la hipertensión arterial o los infartos. Asimismo, favorece la circulación y la actividad cerebral, fundamentales para reducir el riesgo de sufrir una enfermedad degenerativa. Consigue, por tanto, aumentar el nivel intelectual y la longevidad con una mayor calidad de vida, ya que al aumentar la función cerebral este órgano se mantiene joven durante más tiempo.

Al contrario de lo que pueda parecer, un consumo moderado de almendras no provoca obesidad. Además, está demostrado que estos frutos secos son una alternativa más que saludable para las dietas vegetarianas debido a su enorme aporte de proteínas. Estas proteínas, fundamentales para el crecimiento y el desarrollo muscular, se encuentran en niveles similares a los de la carne, aunque con mayores propiedades nutricionales. Y es que las almendras también aportan vitaminas, hierro, magnesio, fibras, potasio, zinc o grasas saludables. Esto convierte a este fruto seco en una fuente inagotable de energía natural y de apoyo para las defensas en su lucha contra las enfermedades. Sus propiedades antioxidante, que previenen el envejecimiento celular, es otro de sus puntos fuertes.

Esta almendra se puede tostar para disfrutar de un bocado más sabroso o tomar cruda en postres, helados, yogures o ensaladas. También se puede consumir directamente como snack junto a otros frutos secos, como anacardos, cacahuetes o avellanas.

Ingredientes: Almendra

Puede contener sésamo, altramuces, cacahuetes y frutos de cáscara.

Conservar en lugar fresco y seco, entre 4 y 8 grados recomendados.

Valores nutricionales (100gr)

Orígenes: España ( Tarragona)

Formato: 250g, 500g, 1000g

Conservar en lugar fresco y seco.

Recíbelo en 24/72 horas.

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La almendra cruda marcona repelada aporta proteínas con un bajo aporte de calorías vacías, y por este motivo está especialmente indicada para deportistas que quieren mejorar sus resultados, ya que las proteínas contribuyen de manera determinante al desarrollo muscular. El potasio, por su parte, mejora la circulación y la presión arterial, mientras que el zinc favorece la madurez sexual y el crecimiento, al mismo tiempo que ayudan a metabolizar su alto contenido en proteínas. Todas estas cualidades nos hablan de un incremento de la vitalidad y de la salud en general.

Los estudios realizados ponen de manifiesto que consumir almendras puede limitar de manera determinante el riesgo de sufrir enfermedades degenerativas o circulatorias, ya que aportan una gran cantidad de nutrientes al sistema nervioso. En concreto, los adultos que consumen este fruto seco durante cinco días a la semana tienen un 50% menos de posibilidades de sufrir un infarto u otro tipo de dolencias cardiovasculares. Esto se debe a la capacidad de la almendra para fortalecer las paredes de las arterias y proteger estos vasos de cualquier tipo de daño. También está comprobado que las personas que incluyen las almendras en su dieta semanal tienen muchas menos posibilidades de sufrir algunos tipos de cáncer a lo largo de su vida.

Ingredientes: Almendra

Puede contener sésamo, sulfitos, cacahuetes y frutos de cáscara.

Conservar en lugar fresco y seco, entre 4 y 8 grados recomendados.

Valores nutricionales (100gr)

Orígen: España

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La almendra marcona también es una fuente inagotable de vitamina E, un potente antioxidante natural. Esta vitamina ralentiza el envejecimiento de la piel, mejora la circulación sanguínea, previene la aparición de Parkinson y otras enfermedades degenerativas, ayuda al crecimiento del cabello y controla los niveles de colesterol.

La almendra marcona está considerada como la variedad de mayor calidad por todos los expertos. Es única por su sabor y calidad, y por ese motivo es la preferida por la industria repostera y turronera. De hecho esta almendra es la base de las Denominaciones de Origen Jijona y Turrón de Alicante, así como para la Indicación Geográfica Protegida Mazapán de Toledo. Según el grado de tueste permite realizar turrones blandos o duros.

Ingredientes: Almendra, aceite de girasol y sal

Puede contener sésamo, altramuces, cacahuetes y otros frutos de cáscara.

Conservar en lugar fresco y seco, entre 4 y 8 grados recomendados.

Valores nutricionales (100gr)

Orígen:España (Tarragona)

Formato: 250g, 500g, 1000g

Conservar en lugar fresco y seco.

Recibelo en 24/72 horas.

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El pistacho es un buen alimento para deportistas, ya que combina nutrientes de gran valor para la realización de ejercicio físico. El potasio ayuda a la contracción de los músculos y previene la aparición de calambres, mientras que las proteínas de origen vegetal ayudan al crecimiento, mantenimiento y fortalecimiento de los músculos y los tejidos. Además, sus hidratos de carbono complejos y de asimilación lenta ofrecen energía durante horas sin provocar picos de glucosa, ya que su contenido en azúcares es mínimo.

Sus beneficios para la salud comienzan con su elevado nivel de grasas (más del 50%), de las que la inmensa mayoría son insaturadas, fundamentales para garantizar la salud cardiovascular. Entre ellas sobresalen los ácidos grasos monoinsaturados omega-9 y poliinsaturados omega-6, que reducen el colesterol malo, evitan su acumulación en las paredes de las arterias, regulan la presión arterial y previenen enfermedades coronarias y cardiovasculares.

En este fruto seco también encontramos vitamina A, que regenera las mucosas y los tejidos; vitaminas del grupo B, incluyendo ácido fólico (B9); y vitaminas E y C, con cualidades antioxidantes que combaten los radicales libres causantes del envejecimiento celular y de la piel. Además, el pistacho tostado de origen nacional también es rico en fibra y en minerales como el magnesio, el hierro, el fósforo o el calcio, que contribuyen a activar el cerebro, a luchar contra el estrés y a fortalecer los huesos y los dientes, entre otros beneficios.

Ingredientes: Pistacho, agua y sal

Puede contener sésamo, sulfitos, cacahuetes y otros frutos de cáscara.

Conservar en lugar fresco y seco, entre 4 y 8 grados recomendados.

Valores nutricionales (100gr)

CONSERVACIÓN

Los pistachos se enrancian con mucha facilidad, por eso conviene guardarlos dentro de un frasco de cristal en una despensa seca y oscura.

Orígen: Ciudad Real

Formato: 250g,500g,1000g

Recibelo en 24/72 horas.

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